孕媽咪。哺乳須知事項。上篇 。。。孕媽咪。。。哺乳須知事項。。。  餵奶的時間應該要多久比較好。。。一般剛出生的嬰兒每次哺餵母乳只餵單邊,時間上並無限制,最好能讓寶寶喝到含脂肪很多的後奶。但並非真的一邊就好,若是寶寶還要喝另一邊,也是可以讓他繼續吸吮。原則上ㄧ餐餵ㄧ邊讓寶寶自然的放鬆吸吮的乳房,而不是我們主動把乳頭移開。 為何寶寶吸沒幾口就不吸了。。。這樣有沒有關係呢。。。剛出生的寶寶從母體攝取之乳汁,其儲存的熱量足夠支撐2天左右。就算寶寶在出生後1-2天內所吸的母乳量不多室內設計或是沒吸幾口就睡著也是沒關係。再者也是因為新生兒的睡眠時間較長,幾乎20個小時都是在睡覺,因此並不會有太多的熱量消耗。所以促使寶寶的成長激素是睡眠。 哺餵母乳前須做特別的清潔或是熱敷嗎。。。不需要特別去做清潔或是熱敷。每天正常沐浴就可以。不做熱敷是因為熱敷會使原本就已腫脹的乳房血液加速循環,而導致無法消除腫痛,因此消除奶漲最好的方法就是直接讓寶寶吸吮。另外,乳房皮膚表面有腺體的分泌可產生油脂保護乳房及自我清潔之作用;所以,過度地清潔乳房,反而容易使乳房皮膚乾燥而受傷。 我的奶水不夠。。禮服。很多餵母奶的媽媽都很擔心這個問題,認為寶寶ㄧ哭就是沒吃飽,我們應了解寶寶的需求;絕大多數媽媽製造的奶水足夠供給自己寶寶所需要,因為乳汁的分泌是依據嬰兒的需求而製造出來的。媽媽會認為奶水不足最主要的原因乃是寶寶吸吮的次數不夠,所以“寶寶吸得越多,奶水分泌就越多”,如果因而添加了配方奶,將會延長及減少寶寶吸吮的次數,寶寶也就會習慣以奶瓶方式吃奶,而不願吸吮媽媽乳房。 剛生完會有奶水嗎。。。事實上在懷孕末期就會有奶水分泌,等寶寶出生吸吮後乳汁就會被吸出來,即便很少的量也足夠剛出生新生兒的酒店經紀需要。 寶寶ㄧ直吸,真的有吸到奶嗎。。。寶寶如果含乳正確,吸奶時乳暈受到刺激奶水就會分泌,吸得多乳房就會製造更多的奶水;吸得少奶水就製造得少,這叫做供需原理! 為什麼要持續哺餵母奶。。。1.母乳成分會隨著嬰兒成長需要而有所變化,適合寶寶的需求。2.母乳隨著氣候變化:天氣熱時,母乳含水量較高,天氣寒冷時,母乳含脂肪較高。3.母乳的味道隨著母親吃的食物而變化,嬰兒有機會嚐到不同食物的味道。 如何確定嬰兒乳房含得好。。。1.餵奶前首先應以舒服的姿勢坐著或躺著,完全放鬆。也可利用枕頭來支拖嬰兒。2.嬰兒建築設計整個身體是向著母親,並靠近她。3.嬰兒的臉貼著乳房。4.嬰兒的嘴張的很大。5.嬰兒的下唇應往外翻。6.嬰兒上唇上方的乳暈較下唇下方的乳暈露出的多。7.可以看到嬰兒慢慢、深深地吸吮。8.餵完後嬰兒放鬆而飽足。 餵母奶寶寶要補充水份嗎。。。不需要,因為母乳中已經有足夠的水分;額外地添加水分反而會影響奶水的製造量。 哺乳期間媽媽是否需進食特別食物以增加乳汁量。。。根據研究,在一般的開發中或已開發國家,奶水的量與品質和營養的攝取比較沒有直接的關係,而是和寶寶的吸吮有關。因此,只要確定寶寶是正確的含奶及吸土地買賣奶,寶寶想吃就餵奶,媽媽的奶水自然就能夠滿足寶寶的需求。有些媽媽表示在進食了魚湯、青木瓜燉排骨湯、花生豬蹄湯等,有增加奶量的功效,每個人的體質不同,效果也不一樣。 漏奶時應如何處理。。。在寶寶出生幾個月,許多媽媽都有溢奶的問題,特別一側正在餵奶,另一側有滴奶的情形。有些媽媽雖然沒有溢奶的情況,但仍有足夠的奶水供應。建議在胸罩內使用溢乳墊,吸收溢出的乳汁,如果乳汁大量的漏出,可將雙臂交叉於前,或以手指按壓乳頭片刻以抑制漏奶。但須注意的是勿常按壓乳頭或穿過緊之胸罩,否則可能會使乳腺管阻塞酒店經紀。 餵母奶大便次數ㄧ天幾次才正常。。。吃母奶排便次數,尤其在頭幾週內差異性非常大。在頭一兩個月的大便通常是稀稀水水的,帶一點黏液,有一點顆粒,有一點酸味,甚至一吃就解,可能ㄧ天超過八次以上,但這是正常的大便,不是腹瀉。這樣的大便情況可能維持到添加固體食物才比較成形,但有些寶寶在一兩個月後反而變成好幾天才排便ㄧ次,通常是軟便,甚至最久可到一兩星期才解軟大便一次,這並非便秘。表示母乳是ㄧ個完美食物,幾乎完全吸收而無殘渣。不論大便次數多寡,只要確認寶寶沒有腹脹,哭鬧不安,活 力及皮膚彈性好辦公室出租,而且小便量仍很正常,就可以不用太擔心。 我奶脹(Fullness)時怎麼辦。。。當奶脹時,應讓寶寶多吸吮以移出奶水,使乳房變軟、乳腺能夠通暢,如果餵食後不能完全減輕腫脹,可擠出ㄧ些奶水減輕腫脹感。 我乳房腫脹(Engorgement)、疼痛該如何處理。。。如果在奶脹時沒有讓寶寶多吃奶的話,可能接著發生持續的乳房腫脹。此時乳房過度充盈,一部份是因為奶水,一部份是組織及血液的增加及水腫,這會壓迫乳腺管,反而使奶水較不易流出。此時寶寶不易吸到奶水容易造成媽媽乳頭疼痛及破皮,有時會合併皮膚發紅及發燒,若持續密房地產集餵奶或規律將奶水排出,通常在24小時內會自動退燒。故建議依循:1. 產後儘早餵母乳:每日至少哺餵8~12次,同時在寶寶想吃奶時就餵, 是預防乳房腫脹的不二法門。2. 繼續讓寶寶多吸奶:如果未將奶水移出可能會產生乳房膿瘍,使奶水製造減少,故此時更應增加寶寶吸吮次數使乳腺管較快通暢。3. 冷敷或熱敷:在餵奶前可依自己的感覺選擇冷敷或熱敷。使用冷敷的話,要注意不要碰到乳暈附近,以避免降低噴乳反射。而過度的熱敷會使血管充盈腫脹,所以在餵奶前使用不要超過三到五分鐘。也可試試看不同的餵奶姿勢。建議在餵奶中間土地買賣可以冷敷乳房(如使用冷凍蔬菜或冷毛巾),減少疼痛。也有研究發現使用生的高麗菜(冰過或室溫)敷在乳房上,也可減輕乳房腫脹,但每兩小時或葉子變軟了就要換掉。4. 浸泡溫水或淋浴:媽媽可坐著,用一盆溫水放於膝蓋上,將上身彎向膝蓋,使乳房泡在臉盆裡,輕輕搖晃乳房,藉重力可使奶水容易流出。或是淋浴,讓溫水沖擊背部後,使自己放鬆,同時一邊按摩乳房。如果真的痛得無法忍受時,可以請醫師開處方使用短效的止痛藥,對寶寶沒有影響。 。。。資料出處。。。引用網址。。。建築設計http://subweb.health.gov.tw/breastfeeding/03.asp#q5
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